わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-01-07から1日間の記事一覧

また美容系食品の効果の知識を出してみた。

ともあれ私は「ルテインは疎水性なので、脂肪と摂取した場合効果的に吸収できます。一方、肝臓機能が健康的に活動していない人であれば、効き目はあまり期待できないようです。アルコールの飲みすぎには留意して下さい。」のように解釈されているようです。 …