わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2015-10-15から1日間の記事一覧

毎日健康な体とかを書いてみた。

素人ですが、検索で調べた限りでは、「野菜なら調理で栄養価がなくなるビタミンCですが、そのまま食べてOKのブルーベリーの場合、しっかり栄養をとれます。人々の健康にぜひとも食べたい食物だと感じます。」と、解釈されていると、思います。 なんとなくサ…