わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

え〜っと、美肌系食品の効果について出してみた。

今日ネットでみてみた情報では、「にんにくが持つ、あまり耳慣れない“ジアリルトリスルフィド”というものには、ガン細胞を撃退する作用があるそうです。だから、にんにくがガンの予防対策にとっても効力が期待できるものの1つであると認識されていると言い…

本日はすっぽんサプリの目利きについて紹介してみました。

なんとなくサーチエンジンで調べた限りでは、「抗酸化作用を有する果物として、ブルーベリーが人気を集めているんだそうです。ブルーベリーに含有されるアントシアニンには、おおむねビタミンCのおよそ5倍と考えられる抗酸化作用を持っているということが知…

本日はグルコサミンサプリの使い方とかについてUPしてみた。

私が検索で調べた限りでは、「基本的にビタミンとは微生物や動植物などによる生命活動の中から産出され、燃焼すると二酸化炭素、そして水に分解されます。極僅かでも行き渡るので、微量栄養素と言われてもいます。」と、考えられているみたいです。 まずは「…