2018-04-18から1日間の記事一覧

また美容系栄養の効能等に関して綴ってみます。

本日書物で調べた限りでは、「抗酸化作用を有する食べ物として、ブルーベリーが関心を集めてるといいます。ブルーベリーが持つアントシアニンには、大概ビタミンCと対比して5倍もの能力を持つ抗酸化作用を有しているといわれるみたいです。」と、提言されて…