わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2017-11-30から1日間の記事一覧

今日は美肌系食品の選び方とかの日記を出してみました。

素人ですが、サイトで探した限りですが、「覚悟を決めて「生活習慣病」を治すとしたら、医師に頼りっきりの治療から離脱するしかないと言ってもいいでしょう。病因のストレス、身体に良い食べ物やエクササイズについて学習して、実施することが重要です。」…