わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2017-03-07から1日間の記事一覧

本日も美肌系栄養の目利きとかのあれこれをUPしてみました。

素人ですが、文献で探した限りですが、「入湯の温熱効果と水圧などによる身体へのもみほぐしの効き目が、疲労回復を促すそうです。熱すぎないお湯に浸かっている時に、疲労している体の部分を指圧したら、より一層効果的ではないでしょうか。」と、解釈され…