わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-07-15から1日間の記事一覧

ヒマなので美肌系食品の効能の情報を綴ってみます。

私が検索で集めていた情報ですが「にんにくには「鎮静効果」のほか、血流促進などのいくつもの効果が加わって、非常に眠りに関して作用し、眠りや疲労回復を早める能力が備わっていると言います。」のように公表されているようです。 本日サイトで調べた限り…