わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2015-12-10から1日間の記事一覧

え〜っと、美肌系食品の選び方に関してUPしようと思います。

なんとなくサイトで探した限りですが、「ビタミンは通常、動植物などによる生命活動を通して生成され、燃焼するとCO2やH2Oになるらしいです。ごく少量で効果があるから、ミネラル同様、微量栄養素と呼ばれていると聞きました。」と、いわれている模様です。 …