2018-05-22から1日間の記事一覧

毎日アミノ酸サプリの目利きの日記を出してみます。

なんとなく色々探した限りですが、「便秘の予防策として、とても心がけたいことは便意があればトイレを我慢してはダメですよ。我慢することが原因で、便秘をひどくしてしまうそうです。」のように提言されているらしいです。私が書物で集めていた情報ですが…