素人ですが、サイトでみてみた情報では、「ビタミンとは「少しの量で代謝において主要な作用をするもの」であるが、人間では生合成が困難な化合物らしく、僅かな量でも機能を果たすし、欠乏すると特異の症状を引き起こす。」だと結論されていそうです。 素人…

ちなみに私は「サプリメントを服用していると、徐々に健康な身体を望めると教えられることが多いですが、それ以外にも効き目が速く出るものも売られています。健康食品のため、薬の常用とは異なり、期間を決めずにストップしても問題ないでしょう。」だと公…