わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2017-11-09から1日間の記事一覧

何気なく活力系サプリの選び方等のあれこれを紹介しようと思います。

今日ネットで集めていた情報ですが、「完璧に「生活習慣病」を治療するつもりならば、医者に委ねる治療から抜け出すしかないと思いませんか?病因のストレス、規則正しい食生活や運動について研究し、実践するだけなのです。」と、いわれているそうです。 素…