わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2017-07-11から1日間の記事一覧

本日も国産サプリの使い方について書きます。

今日サーチエンジンで探した限りですが、「ビタミンは身体の中で生成できないから、飲食物等を介して体内に取り込むことをしなければなりません。欠けると欠乏症状などが、摂取が度を超すと中毒の症状が発現するのだそうです。」のようにいわれているとの事…