わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2017-01-09から1日間の記事一覧

本日も美肌系栄養の選び方とかの記事を書いてみた。

今日文献でみてみた情報では、「数あるアミノ酸の中で、人が必須とする量を形づくるなどが可能でない、九つのアミノ酸(大人8種類)は必須アミノ酸であり、食物を通して摂取するべき必要性があると聞いています。」な、解釈されているとの事です。 私がサー…