わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-12-07から1日間の記事一覧

毎日黒酢サプリの効果とかのあれこれを書いてみた。

ちなみに今日は「基本的に、身体をサポートする20種のアミノ酸の仲間の中で、ヒトの身体内で形成されるのは、半分の10種類です。あとの10種類は形成できず、食べ物で取り入れるほかないのでしょう。」だと公表されている模様です。 ちなみに私は「生の…