わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-10-16から1日間の記事一覧

今日は活力系栄養の成分とかのあれこれをUPしてみました。

ようするに私は「ビタミン13種類は水溶性と脂溶性の2つに分けることができると言われています。その13種類の1種類が足りないだけで、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に影響が及んでしまい、大変です。」と、解釈されている模様です。 私がサーチエン…