わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-09-16から1日間の記事一覧

え〜っと、国産サプリの使い方等に関して出してみたり・・・

なんとなくサイトで集めていた情報ですが、「ビタミンとは「少しの量で代謝において主要な作用をするもの」であるが、人間では生合成が困難な化合物らしく、僅かな量でも機能を果たすし、欠乏すると特異の症状を引き起こす。」な、いう人が多いみたいです。 …