わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-08-01から1日間の記事一覧

今日は美容系サプリの目利き等を綴ってみた。

素人ですが、色々集めていた情報ですが、「栄養素については全身の生育にかかわるもの、日々生活するもの、それに全身の状態を管理するもの、という3つの分野に分割することが可能です。」と、提言されているようです。 なんとなく色々調べた限りでは、「人…