わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-05-30から1日間の記事一覧

何気なく黒酢サプリの選び方等についてUPしてます。

今日文献で探した限りですが、「基本的に、身体を形づくる20の種類のアミノ酸の中で、人体の中で作られるのは、10種類のみだと公表されています。後の10種類は食べ物などから補充するほかないと言われています。」のように解釈されているみたいです。 …