わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-05-24から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで活力系サプリの用途とかの知識を書いてみます。

なんとなく色々探した限りですが、「ビタミンという名前はわずかな量でも身体の栄養に作用をし、そして、我々で生成されないために、食事を通して取り入れるべき有機物質の総称として認識されています。」と、公表されているみたいです。 さらに今日は「ビタ…