2016-05-16から1日間の記事一覧

とりあえず食事と健康の関係なんかを紹介してみます。

なんとなくサイトで調べた限りでは、「人体というものをサポートする２０種のアミノ酸の仲間の中で、私たちの身体内で生成できるのが、半数の１０種類と言います。他の１０種類は食べ物などから取り入れ続けるしかないのでしょう。」だと解釈されているとの…