わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-05-15から1日間の記事一覧

今日もサプリの活用に対して書いてみます。

本日検索で集めていた情報ですが、「ビタミンというものは、それを兼ね備えた食物などを食べたり、飲んだりすることのみによって、身体に摂り入れる栄養素のようで、実は医薬品の部類ではないんです。」な、結論されていそうです。 本日文献で探した限りです…