わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-02-20から1日間の記事一覧

なんとなく家族の健康の知識をUPしてみた。

素人ですが、検索で集めていた情報ですが、「総じて、栄養とは食べたものを消化、吸収することによって人体内に入り、それから分解、合成されることで、ヒトの成長や日々の暮らしに必須とされるヒトの体の成分として変化したものを指すんだそうです。」だと…