わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2016-01-13から1日間の記事一覧

なんとなく健食の成分だったりを出してます。

素人ですが、検索で調べた限りでは、「ルテインは脂肪と摂り入れると容易に吸収されます。ところが肝臓機能がしっかりと作用していない場合、効果が減るらしいです。アルコールには用心です。」な、考えられているそうです。 今日書物で調べた限りでは、「入…