わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2015-12-24から1日間の記事一覧

とりあえず美容系食品の目利きに関して紹介してみたり・・・

なんとなくサーチエンジンで調べた限りでは、「疲労は、私たちにエネルギー源が充分ない際に自覚する傾向にあるものらしいです。バランスのとれた食事でエネルギーを補充する方法が、相当疲労回復に効果的でしょう。」な、結論されていらしいです。 今日は「…