2015-08-10から1日間の記事一覧

またまたサプリの選び方とかの記事を公開しようと思います。

なんとなく書物で集めていた情報ですが、「私たちは食べるものの欧米化によって食物繊維が欠乏気味だそうです。ブルーベリーに含まれる食物繊維は多量にあり、皮と一緒に食すことから、別の野菜や果物と比較してみると相当に優れているようです。」と、解釈…