再び今日は「我々が生活をするためには、栄養素を取り入れなければならないという点は周知の事実である。どういった栄養が必須かを知るのは、ひどく煩わしい ことだろう。」のようにいわれているようです。 私が色々探した限りですが、「現在、国民は食べ物…

素人ですが、ネットで集めていた情報ですが、「ルテインは元々私たちの身体で創り出すことはできません。よってカロテノイドがたっぷり含有された食事などから、必要量を摂り入れることを習慣づけることがおススメです。」な、結論されていそうです。 私がネ…