わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2015-04-21から1日間の記事一覧

とりあえず健食の使い方等を紹介します。

本日文献で調べた限りでは、「摂取量を減らしてダイエットするのが、きっと早めに結果が現れますが、その場合には充分な摂取がされていない栄養素を健康食品でサポートするということは、とても良い方法だと言われているようです。」と、公表されているみた…