わりと健康な毎日デビューのススメ

ヒマなアラサーOLが美容と健康に関するあれこれを毎日つづってます。

2015-02-25から1日間の記事一覧

だから栄養と健康等の事を公開してみた。

こうして「私たちのカラダというものを形づくる20種のアミノ酸で、カラダの中で構成されるのは、10種類です。構成できない10種類は食料品で補っていく以外にないとされています。」と、結論されていとの事です。 私がサイトで集めていた情報ですが、「…